बासी खाने से होने वाले नुकसान(side effect of stale food)

बासी खाने से होने वाले नुकसान(side effect of stale food)

बासी खाने से होने वाले नुकसान

नमस्कार दोस्तों आज के इस ब्लॉग में आप जानोगे बासी खाने से होने वाले नुकसान  (side effect of stale food) की जब जब आप बासी खाने को खाते हो तो आपकी सेहत ख़राब होती है हम में से कई लोग ऐसे होते है जो बासी खाने का सेवन करते है चाहे हम रात का बचा खाने को खाए या फिर बाहर का बासी खाना खाए अगर हम बासी खाने का सेवन करते है तो हमें जीवाणु ( बैक्टीरिया) से होने वाली बीमारियों का का खतरा बना रहता है इसलिए कभी भी बासी खाने का सेवन न  करे खाना हमेशा अपने हिसाब से ही बनाये जिससे की खाना बचे नही इसके कारण कई सारी  बिमारी होने का खतरा रहता है जैसे ,पेट की समस्या ,food पोइसनिंग(food poisoning ) ,उलटी ,एसिडिटी ,पेट में दर्द ,डायरिया आदि बिमारी होने का खतरा रहता है तो मैं आज आपको इसी के बारे में बताउंगी की बासी खाने को खाने से (eating stale food ) हम अस्वस्थ रहते है आज की इस पोस्ट में बहुत ही लाभदायक लेखो के बारे में बता रही हु इसे ज़रूर फॉलो कीजियेगा  नीचे लिखे लेखो को विस्तार से पढ़े

food पाइज़निंग (food poisoning ) 

बासी खाने के नुकसान जानिये ये food पोइज़निंग क्या है और यह क्यों होता है तो में आपको इसके बारे में डिटेल में बताउंगी जानिये जब कभी हम बासी भोजन को खाना  ,खाना बनाते समय गंदे हाथो का इस्तेमाल ,बाहर का फास्ट food ,कोल्ड्रिंक ,गंदी जगह पर कुछ भी खाना ,सड़े फल ,सड़ी सब्जियां ,गंदे बर्तनों में खाना खाना ,हाथ साफ़ करके न धोना ,खुले में रखा हुआ किसी भी प्रकार का भोजन आदि का सेवन करने से हमें food पोइज़िन्ग(food poisoning) होने का खतरा रहता है देखा जाए तो food  पोइजनिंग होने के बहुत से कारण होते है लेकिन ये जो कारण है यह हमारे शरीर में बहुत जल्दी अपना घर बना लेते है इसलिए कभी भी बासी खाना या फिर सड़े फल ,सब्जियां ,बाहर का खाना इत्यादि का सेवन कभी भी न करे खासकर की अपने बच्चो को इनका सेवन न करने दे क्योंकि बच्चो का शरीर कोमल होता है जिस कारण उनको ये रोग आसानी से लग जाता है 

food पोइसनिंग के लक्षण 

• उल्टियां होना 
• पेट में दर्द होना 
• मन मिचलाना 
• सिर दर्द होना 
• कुछ भी खाने की इच्छा न होना 
• बुखार आना 

food पोइज़िन्ग होने से इस तरेह के रोग होने का खतरा रहता है इसलिए कभी भी बासी खाना ,सडी सब्जी ,फल आदि का सेवन न करे और सबको यही सलाह दे की हमेशा उतना ही खाना बनाये जितने की हमें ज़रूरत  होती है इससे खाने की बेकद्री भी नही होगी और आप  फिर बासी खाने का भी सेवन नही करेंगे मुझे आशा है की आपको अब तक food पोइज़िन्ग के बारे में सब कुछ समझ आ गया होगा 

बासी खाना खाने से उल्टियां 

जब भी हम बासी भोजन  का सेवन करते है तो कभी कभी हमें उलटी होने की भी संभावना होती है क्योंकि बासी खाने में ,जिवाणु पैदा हो जाते है जिसके कारण हमें उल्टियां होनी शुरू हो जाती है जीवाणु को अंग्रेजी भाषा में बैक्टीरिया  कहा जाता है जिसके कारण हमें बार बार उल्टियां होने लगती है 

पाचन क्रिया को  ख़राब करता है बासी खाना 

बासी खाना खाने से हमारा पाचन क्रिया ख़राब रहता है जिसके कारण पेट की समस्या शुरू हो जाती है और जब भी हम बासी खाना खाते है तोह बासी खाने में बैक्टीरिया( food bacteria)पाए जाते है जो की खाने को सडा देते है और फिर हमारा पाचन तंत्र खराब हो जाता है

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पेट में दर्द रहता है बासी खाना,भोजन खाने से 

बासी भोजन को खाने से हमें कई पेट सम्बन्धी बिमारी हो जाती है जैसे गैस ,कब्ज़,पेट का समय -समय पर न खुलना जैसे रोग हो जाते है जिसकी वजह से हमारे पेट में दर्द रहता है इसलिए कभी भी बासी भोजन का सेवन न करे  

बासी खाने से हो सकती है एसिडिटी 

जब भी आप बासी खाने का सेवन करते है तो आपको एसिडिटी की समस्या होती है भले ही आपको इस बारे में पता न हो की आपको बासी खाने से एसिडिटी होती है लेकिन यह सच है अब से आप ध्यान दीजियेगा की जब भी आप बासी खाने का सेवन ज्यादा करते हो तो आपको एसिडिटी की समस्या होती है 

मैं आशा करती हु की आपको मेरा आज का पोस्ट पसंद आया हो अगर आपको मेरा आज का पोस्ट पसंद आया हो तो इसे अपने दोस्तों और परिवार वालो के साथ ज़रूर शेयर कीजियेगा और मुझे कमेंट करके बताये की आज का मेरा पोस्ट आपको कैसा लगा है 

written by 

प्रतिभा