सफ़ेद बालो को आसानी से काला करें ,get rid of white hair

सफ़ेद बालो को आसानी से काला करें,Get rid of white hair

सफ़ेद बालो को आसानी से काला करें

नमस्कार दोस्तों आज मैं आपको बाल सफेद होने के बारे में बताऊंगी कि आपके बाल सफेद white hairक्यों होते हैं बाल सफेद होने से कैसे बचा सकते हैं तो आज हम इसी के बारे में बात करेंगे देखा जाए तो आजकल बाल सफेद होने की समस्या काफी लोगों में बचपन से ही आ जाती है और कई बार काले बाल इसलिए सफेद हो जाते हैं कि हम मार्केट का केमिकल यूज करते रहते हैं अपने बालों पर जैसे की हेयर कलर हो गया कुछ भी ऐसा प्रोडक्ट हो गया जो कि हमारे बालों के लिए सही नहीं होता है हम उसका इस्तेमाल करते हैं जिससे कि हमारे बालों पर बुरा प्रभाव पड़ता है और हमारे बाल बहुत हल्के होने लग जाते हैं कई लोगो के बाल सफेद होने का एक सबसे बड़ा कारण यह होता है कि बालों में एक सफेद बाल हो जाता है और वह उस बाल को बहुत गलत तरीके से उसको उखाड़ना शुरु कर देते हैं उसको उखाड़ना नहीं है अगर हम उसको उखाड़ते हैं तो उस पर से पानी निकलता है जो कि बालों की और जड़ों पर लग जाता है जिससे कि और बाल सफेद होना शुरु हो जाते हैं तो इसलिए कभी भी अगर सफेद बाल आप के सर में होता है तो उसे उखाड़िये मत या तो आप उसको वहीं पर कैंची से काट दीजिए घर पर ही हेयर स्पा करें तो मैं आज आपको इसी के बारे में कुछ बातें बताऊंगी कि आप अपने सफेद बालों को काला कैसे कर सकते हैं और सफेद बाल होने से कैसे बचा सकते हो तो आगे विस्तार से पढ़िए नीचे लिखे लोगों को पढ़े

सफेद बाल(white hair) किस कारण आपके सिर पर होना शुरू हो जाते हैं

1. सबसे पहले मैं बात करूँगी हेयर कलर का इस्तेमाल करने से आपके बाल बहुत जल्दी ही सफेद हो जाते हैं ऐसा इसलिए होता है क्योंकि कलर में काफी मात्रा में केमिकल होता है जिससे की आपके बाल कमजोर होते हैं बाल झाड़ना शुरू हो जाते है और इसी के साथ धीरे धीरे सफेद होने शुरू हो जाते है 
2. जब कभी आपके सर पर एक सफेद बाल पैदा होता है तो आप उस को उखाड़ देते हो जबकि उखाड़ना बिल्कुल भी सही नहीं है क्योंकि जब आप उस पल को उखाड़ते हो तो वह अपनी जड़ से पानी छोड़ने लग जाता है जिसकी मदद से वह और बालों की जड़ों पर वह पानी मिल जाता है और वहां से और सफेद बाल उगना शुरू होते हैं तो इसलिये बाल को उखाड़िये मत
3. अपने बालों को ज्यादा से ज्यादा हो सके तो धूल से बचाइए धूल मिट्टी प्रदूषण से हमारे बाल बहुत जल्दी ही सफेद होने लगते हैं
4. आप को अंदर से हेल्दी रहना है आपको टेंशन फ्री रहना है चिंता मुक्त रहना है अपने शरीर में किसी भी तनाव को पैदा नहीं होने देना है जब शरीर में तनाव पैदा होता है शरीर अंदर से कमजोर बनने लगता है तो इस कारण भी हमारे सिर पर सफेद बाल उगना शुरू हो जाते हैं तो हो सके तो तनावमुक्त रहिए हर किसी की जिंदगी में उतार चढ़ाव तो आते ही रहते हैं लेकिन हमें ज्यादा से ज्यादा कोशिश करनी चाहिए कि हम तनाव मुक्त रहें टेंशन फ्री रहे हैं और जिंदगी को खुशहाल तरीके से जिए
5. आजकल का एक ऐसा समय आ चुका है कि लोग अपने सर पर तेल लगाना पसंद भी नहीं करते हैं जिन लोगों को अपने सर पर तेल लगाना पसंद नहीं है वह नहाने से यह सर्द होने से पहले 1 घंटे पहले तेल की अपने सर पर मसाज करें जिससे की आपके सफेद बाल नहीं होते हैं

बालो को काला कैसे करे?   

आंवले का तेल बारिश के मोसम में ख़ास ख्याल

बालों को काला करने के लिए आपको आंवले के तेल से अपने सर पर अच्छे से मसाज करनी होगी जोकि तेल आपकी बालों की जड़ों में आसानी से पहुंच सकें और इस दिल को 1 घंटे तक अपने सर पर लगे रहने दें ऐसा आपको तीन चार महीनों तक करना है जिसकी मदद से आपके बाल कुछ ही समय बाद काले होने शुरू हो जाएंगे

मेहंदी    

आप अपने बालो पर मेहंदी का प्रयोग भी कर सकते हो लेकिन यह मेहंदी आपको बाज़ार से नही लानी है आपको मेहंदी घर पर ही तैयार करनी है इसके लिए सबसे पहले आपको मेहंदी के पत्तो को लाना है फिर इन पत्तों का पेस्ट बनाना है और फिर इसको चायपत्ती या फिर कॉफी के पानी से एक नेचुरल मेहंदी तैयार करनी हैहमेशा के लिए रूसी से छुटकारा पाए जिसकी मदद से आपके सफेद बाल नही होंगे अगर है भी तो वह बाल आपके नेचुरल बालो की तरह हो जाएंगे आप इस नेचुरल मेहंदी को महीने में दो बार जरूर लगाएं और इसको सर पर डेढ़ घंटे तक लगा रहने दे फिर मेहंदी को धो ले याद रहे धोने के लिए किसी भी प्रकार का शैम्पू का इस्तेमाल न करे बालो को सादे पानी से धोएं इसके बाद जब बाल सूख जाए तो उन पर अपनी पसंद का तेल लगाए

प्याज़

अपने सर पर प्याज का रास लगाएं जिसकी मदद से आप के सफेद बाल काले हो जाएंगे आपको यह नियमित रूप से चार-पांच महीने तक लगाना है जिसके बाद आपके बाल फिर से काले होने लग जाएंगे इसका असर तुरंत नहीं होगा जब आप इसका इस्तेमाल करते रहेंगे तो आपको फर्क अपने आप दिखने लग जाएगा

दही

दही का भी नियमित रूप से सेवन करने से आपके बाल जल्द ही सफेद होने से बच सकते हैं दही को जिस प्रकार खाने से भी आपके बाल सफेद होने से बच सकते हैं उसी प्रकार इस को आप अपने बालों की जड़ों पर लगाइए जिसकी मदद से भी सफेद बाल उगना खत्म हो जाएंगे

नारियल का तेल

नारियल का तेल का इस्तेमाल आपको अपने सर धोने के 1 घंटे पहले नारियल के तेल का इस्तेमाल करना है इसको अपने सर पर हल्के हाथों से मसाज के रूप में लगाना है इसकी मसाज आप को कम से कम 15 मिनट तक करनी होगी फिर आप अपने बालों को 1 घंटे बाद धो लीजिए जिसकी मदद से आपके जो सफेद बाल होंगे वह 3 से 4 महीने में काले होना शुरू हो जाएंगे इसी प्रकार अगर आप के सफेद बाल नहीं है और आप नारियल के तेल का नियमित रूप से सेवन अपने बालों पर करते हैं तो आपके बाल सफेद नहीं होंगे इससे आपके बाल काले हो जाते हैं

खान पान

अपना खान पान सही रखी है अपने खाने में हमेशा हरी सब्जियों का सेवन ज्यादा से ज्यादा करें अगर आप मांस मछली खाना पसंद करते हैं तो मछली और अंडे का सेवन जरूर करे आपको यह हमेशा याद रखना है की आपको पूरे दिन भर  में पानी ज़्यादा से ज़्यादा पिये विटामिन ई का सेवन ज्यादा करें विटामिन सी वाले फलों को खाएं

नीम्बू और नारियल तेल नीम्बू खाने के फायेदे

नारियल तेल के साथ नींबू को मिलाकर अपने बालों पर इसकी मसाज करने से भी सफेद बाल काले होना शुरू हो जाते हैं

तिल का तेल

नियमित रूप से तिल के तेल का सेवन करने से भी बाल काले होना शुरू हो जाते हैं और सफेद बालों से छुटकारा मिल जाता है

नीम के पत्ते

नीम के पत्ते हर इलाज के लिए फायदेमंद है और इसी का एक फायदेमंद है कि नीम के पत्तों का पेस्ट बनाकर इसको अपने सिर पर लगाने से जो सफेद बाल होते हैं वह कुछ ही समय बाद काले होना शुरू हो जाते हैं

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written by 

pratibha